Десять заповідей прощення

Ось десять маленьких кроків.

• Прийняти вашу відмінність. Родина заснована на відмінностях. Ваш партнер
  неминуче буде реагувати інакше, оскільки він бачить все не так, як ви.
• Зробити наріжним каменем родини «домовленість»: «Ми ніколи навмисно
  не завдамо одне одному страждань».
• Згадати позитивні моменти. Дуже час маленькі сварки закривають собою
  приємні моменти життя. Важливо не зосереджувати увагу на дрібних проблемах.
• Завдяки прощенню любов поглиблюється. Чим більше дрібниць ви звикнете
  пробачати, тим більше пробачатимуться великі огріхи».
• Спілкуватися, пояснювати. Пробачати легше, якщо є спілкування.
• Необхідно просити пробачення — просто, щиро та покірно. Не вагатися зробити
  перший крок. Слово спроможне творити дива.
• Признати заподіяну рану. Той, кому завдали болю, повинен знати, що його
  рану не| залишать без уваги. Необхідно показати людині, що ви помічаєте цей біль
  та відчуваєте його силу…
• Не поспішати. Необхідно прийняти той факт, що одразу ж попросити
  пробачення навряд чи вдасться. Коли ви під впливом гніву, потрібен час, аби
  заспокоїтися. Необхідно подумати, навіть помолитися, щоб віднайти можливість
  попросити пробачення. Це довгий та складний процес, котрий потребує часу. Хтось
  легко забуває образу, а хтось схильний часто повертатися до неї, хоч і може сказати:
  «все, забув», але очі і невдоволення на обличчі дають зрозуміти, що це не так.
• Опанувати мистецтво ведення переговорів. Це значить — віднайти
  компромісне рішення, котре б враховувало обидві точки зору. Воно передбачає, що
  кожен щиро спробує поставити себе на місце іншого, зрозуміти його точку зору,
  співпереживаючи з ним.
• Примиритися. Хоча примирення і не є обов’язковим для прощення, проте
  воно може бути повним лише тоді, коли його результатом є відновлення стосунків.
• Пробачення — це ще не примирення, а лише шлях до нього. Пробачення — це
  каталізатор, котрий дає необхідні умови для початку нових стосунків. Пробачити —
  це повернути довіру, тобто «повернутися до того, як було раніше». Це означає —
  виправити помилку та змінити все.
• Цілковите прощення.

Бруно Ферреро
(із книги «Ваші діти мають лише вас!»)